2012年09月28日
2はよく鍛えない中年の人は急に参加する大量の登山
秋がは山登りの良い季節で、日の巻雲の薄い、登高望だけではなく、怡神修養、更にトレーニング。しかし登山は誰が適切につながる過剰で最近、数人の関節の痛みの患者で、医者は注意して、山に登ってスポーツに合わせ、特に四類人登山もっと慎重に。一は一部の慢性疾患患者は登山。は心臓病や高血圧の慢性病の患者は登山のほか、いくつかの慢性病のように関節痛、慢性腎炎や腎不全、血液病、慢性気管支炎、肺心病、糖尿病の合併症を伴う、痛風、紅斑性狼瘡や皮膚筋炎などの患者、リウマチ性疾患、肝硬変患者なども登山べきではない。
慢性病の患者も山登りもゆっくり登る登山山頂まで、強要してはいけない。2はよく鍛えない中年の人は急に参加する大量の登山。中年の人は特別な群体を担うが仕事と家庭の二副重荷で、彼らは事業の生活に忙しくて、普段は鍛えて、体質や耐久力も強く、突然山登りに行って、活動が急増し、体力負荷を誘発しやすい心が突然、肺疾患,エルメス 偽物バッグ。三は体質が虚弱高齢者や心の脳血管の疾病の患者は登山。高齢者の体内の各器官の機能は衰退し、山に登るのは一項の消費量の大きい運動、体力消耗はわりに大きくて、老年人登山を強めて心臓病を誘発しやすい負荷、特に慢性冠状動脈供血不足の人は不適切の山を登る。
4は、関節疾患の患者は登山,グッチバッグ。腰部脊柱管狭窄症患者のように、下り時体の重心移動後に腰部脊柱管、普段よりも狭いし、痛み、足腰症状で、骨粗しょう症の人、カルシウム不足による神経や筋肉や靭帯、関節の協調能力が低下し、下山しやすい足首ねんざや痙攣、関節のよくない高齢者は山に登った時、膝関節は追加の負荷を強めることができるようにもっと軟骨摩耗、さらに骨による損傷、関節腫脹、痛みなどの不快な症状。医者は注意して、登山の前には必ず良いウォーミングアップ;山に登るとき、強度は大きすぎるべきでありませ20分ごとに登り、休み数分,FRANCK時計。
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